Yantra Yoga für das Erlernen von Kumbhaka mit Laura Evangelisti

Datum:	05. November 2010 bis 07. November 2010
Ort:	Hamburg, Deutschland Veranstalungsort: Zedernhain Haupteingang B, 2. Stock Karolininenstr 7-9 20357 Hamburg Ubhf Messehallen oder Feldstraße
Details:	Durch Yantra Yoga zum Verständnis und Anwendung von Kumbhaka gelangen Yantra Yoga, auch Yoga der Bewegung genannt, ist ein System des tibetischen Yoga mit langer Tradition. Er basiert auf dem Text "Die Vereinigung von Sonne und Mond" des Dzogchen-Meisters und Übersetzers Vairochana aus dem achten Jahrhundert. Chögyal Namkhai Norbu hat Anfang der siebziger Jahre einen ausführlichen Kommentar zu diesem Text geschrieben und damit begonnen, diese Lehre im Westen zu übertragen und zu unterrichten. Im Yantra Yoga verbindet der Übende Positionen und Bewegungen seines Körpers mit dem Atem. Auf diese Weise wird seine Energie koordiniert und harmonisiert, der Geist entspannt sich und findet zu natürlicher Ausgeglichenheit. Damit schafft der Übende die Grundlage, um in den Zustand der Kontemplation zu gelangen. Voraussetzung: Übertragung von Chögyal Namkhai Norbu und gute Kenntnisse der vorbereitenden Übungen (tsigjong,lungsang,tsandul).
Kurs-Ablauf:	Freitag: 18.00-20.00 Samstag: 10.00-12.30 und 16.00-18.30 Sonntag: 10.00-13.00
Preise:	Bei Zahlungseingang bis 22.10.10 gilt der Frühbucherrabatt, danach gelten die regulären Preise. Die Anmeldung wird gültig nach Eingang der Kursgebühr. Ordentliche Mitglieder: 83 Euro, danach 104 Euro Mitglieder mit Ermäßigung: 52 Euro, danach 65 Euro Fördermitglieder: 20 Euro, danach 26 Euro Für die Anmeldung ist die Einzahlung auf folgendes Konto maßgebend: Dzogchen Gemeinschaft Deutschland e.V. Stadtsparkasse Düsseldorf: Kto-Nr.: 110 478 91 BLZ.: 300 50 110 Bitte bei Verwendungszweck die Kurs-Nr.: YY 2010/11/9 angeben
Anmeldung:	Anmeldung: Martin Fleischer Tel.: 0241 876291